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Artículos con la etiqueta: salud

LEO LO QUE COMO

El pasado 10 de febrero, el Parlamento Europeo adoptó un nuevo reglamento para el etiquetado de alimentos. Con este nuevo tipo de etiquetado, lo que se pretende es lograr que los consumidores estén más informados de lo que compran, ya que muchas veces, se meten al carro productos sin conocer …Leer más

Dieta sana y equilibrada

Alguna vez has visto en el supermercado un carro lleno de productos ligeros en calorías? ¿Quizá el tuyo? Pueden ser quesos frescos, refrescos sin azúcar, bebidas o batidos adelgazantes, etc. ¿Y puede ser que luego aprovechemos para compensarlo con una hamburguesa con patatas fritas justo al lado del Super? Hay …Leer más

Valor nutritivo de los quesos

El queso es un alimento altamente nutritivo. Al igual que otros muchos productos lácteos, el queso nos aporta proteínas, vitaminas, minerales y grasas a nuestra ingesta diaria, ya que el queso es un concentrado de todos los componentes de la leche. Cuanto menor sea la cantidad de agua presente en …Leer más